25 cytatów o odporności, które pomogą Ci wrócić do życia w trudnych czasach

Zastanawiasz się, jak się odbić w trudnych czasach ? Jeśli czujesz się zdruzgotany, pokonany, a nawet przestraszony, możesz nie znaleźć wyjścia z rozpaczy. I chociaż rodzina i przyjaciele mówią ci, żebyś był silny, ponieważ czas leczy wszystkie rany, przetrwanie dzisiaj jest dla ciebie największą walką ze wszystkich. Jak więc się podnosisz, kiedy życie cię powala? 

Kiedy stajesz przed wyzwaniami, powrót do normalnego życia nie jest łatwy. Zwłaszcza jeśli masz do czynienia z traumą, a nawet tragedią. Ja również byłem w takim dołku, dlatego postanowiłem pokazać Ci co można zrobić, aby było łatwiej.

Odnalazłem siłę na wiele sposobów. I nieświadomie w tamtym czasie inspirujące cytaty stały się jednym z elementów składowych mojej fundacji odporności. W nich znalazłem ukojenie, nadzieję i determinację, by iść dalej. Były to moje latarnie morskie podczas burzy, światło w ciemności, prawdy, które przebijały się przez nieustanny niepokój i utrzymywały skupienie. 

Jeśli więc przechodzisz teraz trudne chwile, nie poddawaj się. Skup się na najważniejszym, na nadziei, bo ona daje siłę.

Oto 25 cytatów o odporności, które pomogą Ci utrzymać ogień przy życiu i się odbić:

1. „Tam, gdzie się potkniesz i upadniesz, tam znajdziesz złoto”. – Joseph Campbell
2. „Często, gdy myślisz, że coś się kończy, jest to początek czegoś innego”. – Fred Rogers
3. „Znajdź miejsce w środku, gdzie jest radość, a radość wypali ból”. – Joseph Campbell
4. „To w naszych najciemniejszych chwilach musimy się skupić, aby zobaczyć światło”. – Taylor Benson
5. „Cisza nie jest pusta. Jest pełna odpowiedzi ”. – Nieznany

6. „To, co jest za tobą, a co przed tobą, blednie w porównaniu z tym, co jest w tobie”. – Ralph Waldo Emerson

7. „W centrum swojej istoty masz odpowiedź; wiesz, kim jesteś i wiesz, czego chcesz ”. – Lao Tzu
8. „Musisz znaleźć w sobie miejsce, w którym nie ma rzeczy niemożliwych”. – Deepak Chopra
9. „Uwierz w siebie i we wszystko, czym jesteś. Wiedz, że jest w tobie coś, co jest większe niż jakakolwiek przeszkoda ”. – Christian D. Larson
10. „Nikt nas nie ratuje, tylko my sami. Nikt nie może i nikt nie potrafi. My sami musimy kroczyć ścieżką ”. – Budda
11. „Tak jak wąż zrzuca skórę, tak my musimy raz po raz odrzucać naszą przeszłość”. – Budda
12. „Poddaj się temu, co jest. Puść to, co było. Miej wiarę. ” – Sonia Ricotti
13. „Bez strachu jesteśmy w stanie lepiej widzieć nasze połączenie z innymi. Bez strachu mamy więcej miejsca na zrozumienie i współczucie. Bez strachu jesteśmy naprawdę wolni ”. – Thich Nhat Hanh
14. „Nie śpiesz się z interpretacją chwili. Po prostu bądź cicho. Moja zachęta brzmi: nigdy nie myśl, że coś jest przeciwko tobie. Wszystko jest błogosławieństwem. Dlaczego miałoby być inaczej? Po prostu bądź cicho, zobacz, jak to działa ”. – Mooji
15. „Gdybyś dzisiaj to rozgryzł, jaki byłby sens jutra? Ciesz się procesem bycia w toku. ” – Nieznany
16. „Nic nie odchodzi, dopóki nie nauczy nas tego, co powinniśmy wiedzieć”. – Pema Chödrön

17. „Ból jest tymczasowy. Może trwać minutę, godzinę, dzień, a nawet rok. Ale w końcu ustąpi i coś innego zajmie jego miejsce. Jeśli jednak zrezygnuję, będzie to trwać wiecznie ”. – Eric Thomas

18. „Kiedy narzekasz, stajesz się ofiarą. Opuść sytuację, zmień sytuację lub zaakceptuj ją. Wszystko inne to szaleństwo. ”- Eckhart Tolle
19. „Przy wszystkim, co ci się przydarzyło, możesz współczuć sobie lub traktować to, co się stało, jako prezent. Wszystko jest okazją do rozwoju lub przeszkodą, która powstrzymuje cię przed rozwojem. Masz wybór ”. – Wayne Dyer
20. „Bohater to zwykła jednostka, która znajduje siłę, by wytrwać i przetrwać pomimo przytłaczających przeszkód”. – Christopher Reeve
21. „Nic na świecie nie przeszkadza ci tak bardzo, jak twój własny umysł, mówię ci. W rzeczywistości inni wydają się ci przeszkadzać, ale to nie inni, to twój własny umysł ”. – Sri Sri Ravi Shankar
22. „Daj światło, a ciemność sama zniknie”. – Desiderius Erasmus
23. „Mogę zmienić to, co się ze mną dzieje. Ale ja nie zgadzam się na to, by mnie to ograniczało ”. – Maya Angelou
24. „Masz władzę nad swoim umysłem – nie nad wydarzeniami zewnętrznymi. Uświadom sobie to, a znajdziesz siłę ”. – Marcus Aurelius

25. „Nie możesz zdecydować się tylko na pokonanie tysiąca przeszkód, ale na zwycięstwo pomimo tysiąca porażek”. – Theodore Roosevelt

     

    Mam nadzieję, że te samorodki mądrości dały wam tyle samo klarowności, ognia i odwagi, co mnie. Więc uwierz, że możesz to zrobić. Wierzyć w siebie. I uwierz w swoją wewnętrzną siłę, aby się odbić.

Zapisz się do newslettera TUTAJ

I uśmiechnij się, pamiętaj, że dasz radę, zawsze 🙂

Moją książkę można zamówić TUTAJ